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Comment savoir à quel âge je peux partir à la retraite

Une personne âgée assise sur un rocher, observant un coucher de soleil sur une mer parsemée d'îles.

L’âge de départ à la retraite n’est pas le même pour tout le monde. Il dépend surtout de votre année de naissance.

Vous voulez savoir quand vous pouvez partir, et si votre pension sera complète. Cet article vous aide à vous situer selon votre génération et vos trimestres, puis à obtenir une estimation personnalisée.

L’âge légal de départ est l’âge minimum auquel vous pouvez demander votre retraite. Pour un salarié du privé, il dépend de votre date de naissance.

Il ne dit rien du montant de votre pension. Partir à cet âge ne garantit pas une pension complète : si vous n’avez pas assez de trimestres validés, elle sera réduite.

Trois âges sont à distinguer. L’âge légal est le plus tôt pour partir. Le taux plein, c’est le niveau de pension sans réduction, obtenu avec assez de trimestres pour votre génération. À 67 ans, il devient automatique.

Partir dès l’âge légal reste possible, mais sans taux plein la pension est réduite. Parents de jumeaux ? Consultez les trimestres pour des jumeaux.

Nés en 1964 ou 1965

Si vous êtes né en 1964, ou entre le 1er janvier et le 31 mars 1965, votre âge légal de départ est de 62 ans et 9 mois.

L’âge légal de départ à la retraite est de 64 ans pour les personnes nées à partir du 1er janvier 1969.

Si vous êtes né entre le 1er avril et le 31 décembre 1965, il est de 63 ans.

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Ces âges valent pour les pensions qui prennent effet à partir du 1er septembre 2026. La suspension de la réforme s’applique jusqu’en 2028, donc c’est bien ce repère que vous devez retenir pour les prochaines années.

Nés de 1966 à 1968

Pour les personnes nées en 1966, 1967 ou 1968, l’âge légal de départ change de trois mois en trois mois selon l’année de naissance :

  • Né en 1966 : 63 ans et 3 mois.
  • Né en 1967 : 63 ans et 6 mois.
  • Né en 1968 : 63 ans et 9 mois.

Nés à partir de 1969

Si vous êtes né à partir du 1er janvier 1969, voici ce qu’il faut retenir :

  • Votre âge légal de départ est de 64 ans.
  • Vous pouvez partir à cet âge une fois que vous avez atteint 64 ans à la date d’effet de votre pension.
  • Ce chiffre ne dit pas si votre pension sera complète : cela dépend de vos trimestres, que vous devez vérifier séparément.

Combien de trimestres faut-il pour le taux plein ?

Le taux plein dépend de vos trimestres, tous régimes confondus. Les trimestres de chaque régime sont rassemblés sur votre relevé de carrière.

Des périodes sans travail comptent aussi, comme le chômage, la maladie, la maternité ou le service militaire, sous conditions. Pour une maladie indemnisée, 60 jours d’indemnités journalières donnent un trimestre. Une année ne peut compter que quatre trimestres.

Le nombre de trimestres à réunir dépend de votre année de naissance. Repérez votre colonne dans le tableau.

CritèreNés en 1964 ou du 1er janvier au 31 mars 1965Nés du 1er avril au 31 décembre 1965Nés de 1966 à 1968Nés à partir du 1er janvier 1969
Trimestres requis pour le taux plein170171172172
Taux plein automatique à 67 ansOuiOuiOuiOui
Âge du taux plein automatique67 ans67 ans67 ans67 ans

La carrière longue

La carrière longue peut ouvrir un départ anticipé si vous avez commencé à travailler avant 16, 18, 20 ou 21 ans.

Il faut aussi avoir validé cinq trimestres avant la fin de l’année de votre âge de début. Ce nombre tombe à quatre si vous êtes né entre le 1er octobre et le 31 décembre.

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Le total de trimestres cotisés exigé dépend de votre génération et de votre âge de début. Si l’un de ces critères ne correspond pas, le départ anticipé n’est pas possible, même avec une longue carrière.

Le handicap

Le handicap peut aussi ouvrir un départ anticipé, à condition d’être reconnu officiellement et d’avoir assez de trimestres cotisés. Trois cas sont concernés :

  • Vous avez travaillé en situation de handicap.
  • Vous gardez une incapacité permanente après un accident du travail ou une maladie professionnelle.
  • Vous avez été reconnu inapte au travail.

L’incapacité après un accident du travail ou une maladie professionnelle

Après un accident du travail ou une maladie professionnelle, votre âge de départ dépend de votre taux d’incapacité et d’une éventuelle inaptitude. Vérifiez chacun de ces deux cas :

  • Votre incapacité permanente atteint au moins 50 %. Vous pouvez alors partir dès 55 ans, sous conditions de trimestres cotisés.
  • Vous avez été reconnu inapte au travail. Vous pouvez partir à taux plein dès 62 ans, quel que soit votre nombre de trimestres.
  • Une incapacité inférieure à 50 % ne donne pas droit au départ à 55 ans : il faut atteindre ce seuil.

Que coûte un départ avant le taux plein ?

Si vous partez avant 67 ans sans avoir tous les trimestres demandés, votre pension de base baisse. Plus il vous en manque, plus la baisse est forte.

Cette baisse ne disparaît pas : elle dure toute votre retraite. À 67 ans, c’est différent. La décote ne s’applique plus, et le taux plein est automatique, même si des trimestres manquent.

Chaque trimestre travaillé en plus comble un manque. Si vous manquez quatre trimestres à 64 ans et en travaillez quatre de plus, la décote disparaît.

Ensuite, la surcote augmente votre pension, à condition d’avoir déjà les trimestres requis et de travailler après l’âge légal.

Estimer sa date de départ en ligne : les étapes

La première étape se fait en ligne. Connectez-vous à votre compte retraite sur info-retraite.fr pour consulter vos droits et utiliser les services.

Sans cette connexion, vous ne voyez ni votre carrière ni les simulations. C’est donc le point de départ : tout le reste se fait depuis cet espace.

Avant de fixer ma date de départ, je vérifie…
Cochez ce qui vous concerne pour savoir où vous en êtes.

Elle détermine votre âge légal de départ, à lire dans le tableau par année de naissance.

Une période manquante peut réduire votre pension ou retarder votre taux plein.

Il varie de 170 à 172 trimestres selon l’année de naissance.

Cela peut permettre un départ anticipé, mais seulement sous certaines conditions.

Ces situations peuvent ouvrir un départ plus tôt, sous conditions.

Cette simulation donne des âges de départ possibles et un montant indicatif.

Ensuite, faites ces trois gestes :

  • Dans « Ma carrière », ouvrez « Voir ma carrière » pour contrôler vos emplois, vos périodes d’activité et vos droits enregistrés.
  • Si une période manque ou si une erreur apparaît, demandez la correction dans « Corriger ma carrière », possible à partir de 55 ans.
  • Lancez « Mon estimation retraite » : il donne plusieurs âges de départ possibles, le nombre de trimestres requis et un montant mensuel indicatif.
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Et après l’estimation, comment fixer sa date ?

L’estimation ne fixe pas votre date de départ. Elle donne des âges possibles, et c’est vous qui choisissez la date d’effet, le jour où la pension commence à être versée.

Déposez votre demande quelques mois avant cette date. Les règles qui s’appliquent peuvent changer selon le jour choisi, alors vérifiez-les avant de fixer le mois.

Si votre carrière change, par exemple avec un nouvel emploi, relancez la simulation pour voir les âges possibles. Comparez deux ou trois dates en les testant une par une.

Avant de retenir une date, vérifiez vos périodes d’emploi et vos autres périodes. Le montant reste indicatif : il dépend des infos enregistrées et de ce que vous ajoutez sur votre future situation.

Pour savoir quand vous pouvez partir, retenez deux choses. Votre année de naissance fixe votre âge légal de départ, et vos trimestres décident si la pension sera complète.

Votre prochain pas, c’est votre espace retraite sur info-retraite.fr. Connectez-vous, puis lancez « Mon estimation retraite » pour voir les âges de départ qui vous concernent.

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